Публикации
Полезные советы
Энциклопедии
Школа мастерства
Каталог сайтов
Женский портал
CasinoBestAU.com

Русские цыплята

Малахит 2000





Юмор
Развлечения
Затейник
Сценарии от Зайцева

Золотой АИ

Велес




Главная
Фото & Видео
Сауны
Карта сайта
Свадебный марафон
Информационно-познавательный портал
Услуги
Магазины
Афиша
Выставка
Артисты

Имидж и красота
Николь
С легким паром!
Теремок
Массаж и релакс
Эйфория
Будь здоров!
Юкка-М

Публикации / Публикации СМИ Екб / Спорт и активный отдых / Живи с Удовольствием Журнал /
Танец живота. Великий соблазнитель.
Источник: Живи с удовольствием № 2 (2004)

Размещение на сайте – апрель 2005 г.



ВОСТОК

В течение длительного времени Багдад являлся центром мировой культуры. Сюда стекались ученые, художники и музыканты разных стран. А багдадские гаремы славились красивейшими и образованными женщинами. В их среде и появился арабский танец живота, в котором соединились элементы танцев разных стран Востока. Звонкие и ритмичные мелодии, издаваемые барабаном, пластичные движения танцовщиц завораживают и восхищают. В течение многих веков они существуют как единое целое, пробуждая наши фантазии о бурном и горячем Востоке.

ТЕЛО И ДУША

Благодаря часто повторяющимся основным элементам танец живота кажется незатейливым и достаточно простым в обучении. Любая женщина думает: «Ну, это и я смогу!...» Сможет, если станет учиться этому танцу со всей серьезностью.

Танец живота не так легок, как кажется с первого взгляда, а в чем-то даже сложнее европейских танцев. Помимо чувства ритма и музыкального слуха, танцовщица должна уметь импровизировать, «ловить» настроение музыки, заранее угадывать акценты. К тому же необходимо обладать определенным вкусом, чтобы движение и музыка совпадали не только ритмически, но и эмоционально.

N.В. Танец живота невозможно танцевать без чувств и эмоций!..

КОГДА СВЕЧА НЕ ГАСНЕТ

Начинающая танцовщица обязательно столкнется с проблемой координации. Нелегко выполнять «тряску» на полупальцах, с продвижением вперед, одновременно выполняя бедрами «восьмерку» и при этом практически не задействовать верхнюю часть туловища!... «Два человека в одном» - так объясняют педагоги смысл такого рода движений.

Но как вы будете радоваться, когда не потухнет ни одна свеча на канделябре, увенчивающем вашу голову, когда знаменитая трость-ассайя послушно будет служить вам и спокойно лежать на великолепных распущенных волосах, а барабан табла будет аккомпанировать вашим движениям!..

N.В. Выбирая учителя, не забывайте, что преподавать может любой, но преподавать правильно доступно единицам.

ТАНЦУЙ НА ЗДОРОВЬЕ!

Особую привлекательность танцу живота придает его огромная польза для здоровья. По нагрузке он не уступает аэробике: во время танца задействованы практически все группы мышц, причем не только основные, но и внутренние, которые невозможно привлечь к работе обычным способом тренировок. Например, знаменитая «тряска» только на первый взгляд кажется несложным элементом: расслабься и тряси! «Тряска» - это уникальный естественный массажер (что особенно важно для женщин). Во время «тряски» увеличивается кровообращение в органах малого таза, укрепляются мелкие внутренние мышцы, чего невозможно достичь обычными тренировками. Известно, что этот танец благотворно влияет на органы деторождения.

Огромную пользу танец живота приносит... позвоночнику. Всевозможные волны, твисты, верблюды гнут его по всем направлениям, разминают мышцы, размягчают хрящики. Правда, особая нагрузка идет на поясницу, поэтому после репетиции обязательно сделайте наклонные упражнения. Впрочем, грамотный преподаватель сам попросит вас сделать это.

N.В. Танец живота - не панацея. Если вы не уверены в его пользе для вас, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем посещать репетиции.

ЛЮБИТЕЛИ И ПРОФЕССИОНАЛЫ

Модное увлечение восточным танцем привлекло большое количество женщин, для которых танец живота превратился в настоящее хобби. Появились профессионалы, которые не только выступают на сцене, но и создают свои школы. Умение преподавать дано не всем, поэтому наличие собственной школы для профессионала не обязательно. Главное - участие во всевозможных соревнованиях.

В Екатеринбурге и Свердловской области действует Федерация восточного танца, выявляющая профессионалов и обучающая любителей. Одной из ее целей является пропаганда искусства арабского танца.

N.В. Федерация восточного танца объединяет профессионалов и любителей. В чемпионатах могут принимать участие все желающие при соблюдении некоторых правил, опубликованных на сайтеwww.amira-dance.narod.ru

ВЕЛИКИЙ СОБЛАЗНИТЕЛЬ

Как относятся к танцу живота... мужчины?
А как вы думаете?!
Когда перед мужчиной плавно и соблазнительно движется мягкий податливый животик, когда обильная навеска из бисера мелькает и блестит чуть ниже пояса, затуманивая разум, когда сверкают драгоценные каменья в центре бюста, когда распущенные волосы хочется потрогать руками... Ах, эти волосы!... Не зря на Востоке женщины прячут их под платком! Длинные ухоженные волосы всегда считались главным достоинством девушки, показателем ее здоровья, символом здоровья потомства. Что тут говорить?! Танец живота, исполненный по всем правилам, соблазнит любого мужчину.

N.В. Помните! При всей стремительности и темпераментности главное в танце живота - все-таки женственность.

Так что танцуйте с удовольствием!


Материал предоставила студия восточного танца «АМИРА»
Публикации / Публикации СМИ Екб / Спорт и активный отдых / Живи с Удовольствием Журнал /
Будущее России
Монетный двор
Твой день
Амплуа

2005-2007 ©
2005-2007 ©
Досуг в Екатеринбурге: Рейтинг сайтов

Реклама: