Публикации
Полезные советы
Энциклопедии
Школа мастерства
Каталог сайтов
Квест Екатеринбург
Татуаж Екатеринбург

Глобус

Премьер Отель





Юмор
Развлечения
Затейник
Сценарии от Зайцева

Privilege

Артемон




Главная
Фото & Видео
Сауны
Карта сайта
Свадебный марафон
Информационно-познавательный портал
Услуги
Магазины
Афиша
Выставка
Артисты
Имидж и красота
Кристалль
С легким паром!
У Автовокзала
Массаж и релакс
Трина
Будь здоров!
V.I.P. Стоматология

Вернуться
Круг Эпоны
Класс верховой езды

ВЫ хотите подружиться с лошадью?

Верховая езда – это спорт, отдых и лекарство для тела и души…
А для многих – прекрасное увлечение на всю жизнь!!!

Пора осуществить заветную мечту!
Реквизиты:
Адрес: 620000 Екатеринбург пер. Еланский, 30
(район Южного автовокзала)
Телефон: 8-912-61-92-536

Услуги:
Фотогалерея

• Профессиональное обучение верховой езде:
  - Начальная подготовка
  - Выездка (искусство управления лошадью)
  - Конкур (преодоление препятствий)
  - Выезды на соревнования
• Индивидуальные программы обучения

КВЕ «Круг Эпоны» проводит индивидуальные занятия.
Каждое занятие длится 60 минут.

1 пробное занятие – 1000 рублей.
Стоимость абонемента в месяц:
4 занятия – 3000 рублей;
8 занятий – 4800 рублей.

Для детей от 4 до 7 лет - рекреационная верховая езда.
Продолжительность занятия 30 мин.
Стоимость абонемента в месяц:
4 занятия – 1600 рублей;
8 занятий – 3200 рублей.

Занятия проводятся на 2 огороженных площадках – открытый и крытый манежи.


Что дают занятия?

Контакт

Достижение контакта с лошадью служит важнейшей предпосылкой для обучения верховой езде. Надежный внутренний контакт всадника и лошади позволяет снять страх и создает атмосферу взаимного доверия. Нередко такая невидимая внутренняя связь оказывается прочнее технических навыков. Многим, наверное, доводилось наблюдать лошадей, преподносящих неприятные сюрпризы взрослым всадникам, но никогда не допускающих такое поведение по отношению к детям. И действительно, большие достижения в верховой езде базируются именно на внутреннем контакте, на взаимопонимании всадника и лошади.

Баланс

Первое, что требуется от новичка, севшего на лошадь, - это равновесие. Без сохранения равновесия, то есть без баланса в движении, он либо упадет с лошади, либо будет удерживаться на ней с большим трудом. Тренировка баланса, особенно верхней части корпуса – это необходимое условие для всего дальнейшего обучения. Для этого полезно периодически ездить без седла, что позволяет непосредственно чувствовать движения лошади и реагировать на них. Первая цель начинающего всадника заключается в сохранении вертикального положения корпуса на всех аллюрах лошади, что происходит в результате постоянного совершенствования определенных движений.

Раскрепощенность

Всаднику, который научился сохранять равновесие в движении, уже не нужно затрачивать больше физических сил, чем этого требует конкретная ситуация. Ни одна мышца не будет напрягаться слишком долго, ритмичное напряжение и расслабление мускулатуры будут происходить одновременно с процессом движения лошади. Раскрепощение не следует путать с понятием слабости и вялостью мускулатуры. При правильном раскрепощении мускулатура работает экономно, в оптимальном для тела режиме, и ее осям ситуации: на сокращенной рыси он, например, выше, чем на шагу со свободным поводом. Только раскрепощенная посадка позволяет контролировать положение конечностей и делает их движения независимыми, что служит основной для точного применения средств управления.

Всадник и лошадь – единое целое

Обязательным условием для эффективного воздействия средствами управления является глубокая плотная посадка. Все мышцы, отвечающие за прямую посадку в седле, должны быть в хорошем тонусе, но при этом нельзя терять раскрепощенность посадки. Один из секретов верховой езды – умение контролировать свою лошадь с помощью посадки. В этом случае всадник не просто сидит на лошади сам по себе, он слит с ней воедино и составляет одно целое. Параллельно с обучением посадке происходит и изучение применения средств управления.

Сноровка

Сначала управлять лошадью учатся на чисто техническом уровне: нога должна лежать здесь, руку следует повернуть вот так… Конечно же, в начале ученик должен освоить более простые команды, прежде чем он научится более искусно управлять лошадью. Начинающему потребуется приложить куда больше усилий, чтобы провести лошадь по заданной кривой, чем опытному всаднику. По отдельности команды отрабатывают только в особых случаях. Обычно же всаднику приходится решать целый комплекс проблем, в результате чего он может испытывать перенапряжение. Поэтому тренер должен всегда исходить их того, что на данном этапе обучения по силам его ученику.

Чутье

Все навыки всадника венчает особое чутье или чувство лошади, когда взаимопонимание лошади и человека достигает оптимального уровня. Это чувство – не какой-то врожденный дар немногих избранных людей, а именно та главная цель обучения, которая стоит перед начинающим всадником. Только так он сможет добиться, чтобы его команды были адекватны как поставленным перед ним задачам, так и реакциям лошади.




Вернуться
Куаншуй
На опушке
Румба
Фэн Шуй




2005-2007 ©
2005-2007 ©
Досуг в Екатеринбурге: Рейтинг сайтов

Реклама: дошкольный центр развития ребенка отзывы.