Видеопрезентация

• Традиционное ушу:
  - тайцзицюань (все возрастные категории, кроме детей)
     - занятие в группах
     - индивидуальные занятия
  - синъицюань (от 17 до 30 лет в рамках молодежной группы, где изучают основы канонических стилей ушу)
  - шаолиньцюань (для детей от 7 лет и подростков)
  - Багуа Чжан ( в рамках молодежной группы, где изучают основы канонических стилей ушу)
  - спортивное ушу:
     - Саньда (дети от 7 лет до 12, а также для молодежи от 13 до 22 лет)
• Цигун (все возрастные категории, кроме детей)
  - занятие в группах
  - индивидуальные занятия


Тайцзицюань

Тайцзицюань является уникальным искусством саморазвития. Это, и боевое искусство, и оздоровительная система, и медитативная практика.

Тайцзицюань - древнейший внутренний стиль традиционного ушу.

Практикующий тайцзицюань развивается как личность, обретая психическое и физическое здоровье, обучаясь методам противодействия физической и словесной агрессии, развивая скрытые способности своего организма. В тренировочном плане тайцзицюань - интегральная система - эффективные техники самозащиты и даосские техники долголетия тесно переплетены и взаимосвязаны таким образом, чтобы обеспечить наибольший общий результат. Практика тайцзицюань доступна всем независимо от возраста, состояния здоровья, вероисповедания и т.п.